VISTA

 

Cuidar los ojos desde la infancia ayuda a prevenir el deterioro de la vista a temprana edad.

 

La capacidad visual se va deteriorando por la edad, algunas enfermedades y hábitos de vida y si bien no todos pueden controlarse, si tomamos algunas medidas se puede conservar en mejores condiciones por mucho más tiempo.

 

ENTRE LOS SÍNTOMAS QUE PUEDEN SER UNA SEÑAL DE UN PROBLEMA SERIO EN LOS OJOS ESTÁN:

 

1. Inicio súbito de vista borrosa o nublada

2. Luces intermitentes o puntos negros,

3. Halos o arco iris alrededor de las luces.

 

ENTRE LOS CUIDADOS QUE DEBEMOS TENER, ESTÁN:

Revisar los ojos si hay molestias como dolor de cabeza o de ojos, lagrimeo o dificultad para ver bien. En caso de ya usar lentes, se debe checar la graduación cada vez que se requiera.

Es recomendable que los niños sean revisados por un oftalmólogo para detectar a tiempo cualquier problema.

 

En la casa, hay que manejar con mucho cuidado los solventes, detergentes, desinfectantes y otros productos que con frecuencia penetran a los ojos. Si este es el caso, enjuague de inmediato con agua por lo menos durante 15 minutos y deje que el ojo llore. Si la molestia sigue acuda de inmediato al médico.

Evite los golpes en los ojos, en la cabeza y en los oídos, si después de alguno de estos no ve bien acuda de inmediato al médico.

Proteja sus ojos del sol y de la luz artificial como rayos infrarrojos, lámparas bronceadoras o arcos de soldar.

Nunca vea directamente hacia el sol, sobre todo cuando se presente un eclipse.

Existen alimentos que ayudad en la salud visual la vitamina A, los omegas 3, 6 etc. AdemásNATURE PLANTS les ofrece  FORTE EYE